Marathon beim 16. Ober Elbe Marathon Dresden in 3:44:21

Mein "zweiter" nun in Dresden und in neuer Bestzeit. Alles hat super geklappt. Beste Voraussetzungen in einem landschaftlich wunderschönen Lauf."

"Lass uns aber erst noch die Mauer erklimmen!

Mit "Stäubchen" (re.) auf dem Weg zum Start.

Erstaunlich kühl am Morgen, der Nebel verzieht sich träge.

Am Ende entließ mich der "Pace Maker" mit den Worten: 

"jetzt beißen, beißen, jetzt beißen."

Auf der Wiese warten viele Freunde, bekannte Gesichter, 

Familie und unser Hundewelpen "Ayla", die sich 

sehr für die Bratwürste nebenan interessiert...

Nächstes Jahr bin ich wieder dabei!

1. Marathon in Köln in 3:55:35

Der als "Rhein Energie Marathon" ausgeschriebene 42,195 km lange Lauf geht als der erster Marathon in meine Geschichte ein.

Gleichzeitig hatte ich das Vergnügen die Stadt Köln, die mir von eins, zwei Gastspielen flüchtig bekannt war, näher kennen zu lernen. 

 

Typisch für Köln: Menschen, gerne auch verkleidet, oder angemalt, kommen unvoreingenommen zum Anfeuern, zum Feiern an die Seiten, das Kölsch in der einen Hand, in der anderen irgendein Instrument, das Töne von sich gibt: 

"Amman, 
oder wat 
dat heissen soll, 

mach hinn!
Dat Kölsch wird welk."

...rief einer, der versuchte meinen Namen auf der Startnummer zu entziffern und mich dabei anzufeuern. 

Jana lacht, denn ich bin noch etwas wacklig...

Am Ende war ich am äußersten Limit, aber natürlich sehr glücklich. Marathon ist nicht irgendwie zu laufen, das ist eine mentale und körperliche Herausforderung, die an Grenzen geht. 

Das Training erzieht zur Zähigkeit, Ausdauer und Dankbarkeit. Ein dreiviertel Jahr habe ich dafür trainiert, bin 5mal in der Woche früh um 6 aufgestanden, egal was ich abends noch zu spielen hatte. 

mit Lauffreund Christian, der das alles einrührte

Das Laufen bestärkt einen, es nimmt dir nicht die Kraft, es schenkt dir Ausgeglichenheit. Ich bin mit 3:55:35 ins Ziel gekommen (Pace 5:34). 

Unter vier Stunden - das war mein Traum!

25 km beim BIG 25 BERLIN in 2:17:57

25 Km durch die Hauptstadt, in 2:17:57.

Das war schon eine Pace von 5:31, bin damit sehr zufrieden, die Eltern standen an der Strecke mit 'ner Banane...

 

... und Zielankunft war im legendären Olympiastadion. 

Halbmarathon beim Dresden Marathon in 2:06:16

Ein Kuriosum, beim Start bin ich so aufgeregt, dass ich mir mit dem Müllsack, der als wärme Haut die Zeit bis zum Start überbrücken soll, gleichzeitig auch die Startnummer vom Leibe reiße. 

Eigentlich müsste dieser festliche Premiere eine glatte Disqualifikation folgen, aber weil man beim Volkssport gern ein Auge zu drückt und weil das Kontrollsystem wunderbarer Weise etwas verschlafen daherkommt, bin ich als Blindgänger gar nicht aufgefallen, beziehungsweise war viel zu unwichtig. Mein erster langer Lauf soll als Vorgeschmack für das große Ziel: Marathon gelten. Einfach ankommen war mein Wunsch. 

Eine leichte Bronchitis hatte mir den Genuss fast verdorben, noch viele Tage später werde ich die körperliche Erschöpfung wie meine Medaille mit mir herum tragen und ich beschwöre hiermit feierlich, das verzeihe i mir nur, weil Premiere war. Nie werde ich wieder krank an den Start gehen. 

Mit 2:06:21, also einer 5:59 Pace, bleibe ich unter meinen kühnsten Erwartungen und harre stolz der Dinge, die da kommen werden.